Садржај
Анемија са недостатком гвожђа је врста анемије која се јавља услед недостатка гвожђа у телу, што смањује количину хемоглобина и, сходно томе, црвених крвних зрнаца, а то су крвне ћелије одговорне за транспорт кисеоника у сва ткива тела. Дакле, постоје симптоми као што су слабост, малодушност, лак умор, бледа кожа и осећај несвестице, на пример.
Лечење анемије са недостатком гвожђа врши се додавањем гвожђа током приближно 4 месеца и храном која садржи храну која садржи гвожђе, на пример црни пасуљ, месо и спанаћ.
Ова болест је озбиљна и може угрозити живот особе када су нивои хемоглобина испод 11 г / дл за жене и 12 г / дЛ за мушкарце. Ово је потенцијално озбиљно јер вам може спречити неопходну операцију.
Знаци и симптоми анемије са недостатком гвожђа
У почетку анемија са недостатком гвожђа представља суптилне симптоме које особа не примети увек, али како се недостатак гвожђа у крви погоршава, симптоми постају све очитији и учесталији, будући да:
- Умор;
- Генерализована слабост;
- Сомноленција;
- Потешкоће у вежбању;
- Вртоглавица;
- Осећате вртоглавицу или несвестицу;
- Бледица очију и коже и слузокоже;
- Тешкоће у концентрацији;
- Пропусти у меморији;
- Главобоља;
- Слаби и ломљиви нокти;
- Сува кожа;
- Бол у ногама;
- Отицање у зглобовима;
- Губитак косе;
- Недостатак апетита.
Анемија са недостатком гвожђа лакше се дешава код жена и деце, људи који имају вегетаријанске навике или који често дају крв.
Који су узроци
Главни узрок анемије са недостатком гвожђа је лош унос гвожђа, што се може догодити чак и код људи који имају идеалну тежину или прекомерну тежину. Поред тога, недостатак гвожђа може се догодити због потешкоћа у апсорпцији гвожђа у телу, што се дешава у случају целијакије или када је део црева уклоњен из тела.
Смањење количине гвожђа које циркулише у телу може бити и због континуираног и дуготрајног губитка крви у дигестивном систему, што је чест узрок у случају кила или чира на желуцу, на пример. Међутим, обилне менструације или избегавање крварења које траје дуже од 8 дана такође могу изазвати недостатак гвожђа.
Током трудноће нормално је да жена има ниске концентрације гвожђа у крви, то је зато што женско тело даје приоритет развоју бебе, што значи да су залихе и присутно гвожђе усмерени на развој фетуса.
Како се поставља дијагноза
Дијагноза анемије са недостатком гвожђа поставља се помоћу крвне слике, у којој се уочавају количина хемоглобина и вредности РДВ, ВЦМ и ХЦМ, што су индекси присутни у крвној слици, поред мерења серумског гвожђа, феритина, трансферина и засићења трансферин.
Главни параметар који се користи за потврђивање анемије је хемоглобин, који је у овим случајевима:
- Мање од 13,5 г / дл за новорођенчад;
- Мање од 11 г / дл за бебе до годину дана и труднице;
- Мање од 11,5 г / дл за децу;
- Мање од 12 г / дл за одрасле жене;
- Мање од 13 г / дл за одрасле мушкарце.
Што се тиче параметара који се односе на гвожђе, код анемије са недостатком гвожђа опажа се смањењем серумског гвожђа и феритина и повећањем засићења трансферина и трансферина.
Лечење анемије са недостатком гвожђа
Лечење анемије са недостатком гвожђа треба обављати према њеном узроку и обично укључује употребу 60 мг додатка гвожђа дневно, уз узимање хране богате гвожђем, попут сочива, першуна, пасуља и црвеног меса, на пример. Погледајте како направити дијету богату гвожђем.
Једење хране богате витамином Ц појачава апсорпцију гвожђа. С друге стране, постоје неке намирнице које смањују апсорпцију гвожђа, као што су, на пример, танини и кофеин који се налазе у кафи и оксалат присутан у чоколади. Тако је најбоља посластица онима који имају анемију поморанџа, а најгора кафа и чоколада.
Лечење мора назначити лекар, а дијету може водити нутрициониста, важно је поновити прегледе 3 месеца након почетка лечења, јер вишак гвожђа може наштетити јетри.
Погледајте како излечити анемију због недостатка гвожђа у следећем видео запису: