Садржај
Капсуле купине су додатак храни богат хранљивим састојцима као што су витамини А, Ц и К и минералима попут калцијума и магнезијума, који се могу користити за лечење симптома менопаузе и остеопорозе, на пример, због својих антиоксидативних и регулаторних својстава. хормони.
Поред тога, и капсуле купине и беле купине могу се користити за мршављење, смањење шећера у крви, регулацију крвног притиска или борбу против лошег холестерола.
Капсуле купине направљене су од есенције купине и добра су алтернатива свежем воћу које је скупо и тешко га је наћи. Ова врста капсула се може купити у продавницама здраве хране, у апотекама за руковање и конвенционалним апотекама у облику бочица са капсулама до 500 мг купина у праху.
Шта вреди
Капсуле купине су назначене да помажу у контроли симптома дијабетеса, високог крвног притиска, менопаузе, предменструалне напетости или остеопорозе.
Важно је пратити лекара опште праксе, јер су купине капсуле додатак прехрани и не замењују уобичајени третман.
Предности капсула купине
Предности капсула купина варирају у зависности од врсте воћа од којег су направљене. Стога су главне предности:
Купина миура капсуле
Мулберри миура богата је витаминима А, Ц и Б комплексом, поред тога што је богата калцијумом и калијумом, те стога има неколико благодати, а главне су:
Повећава ослобађање инсулина у телу;
Побољшава функционисање бубрега и јетре;
Регулише ниво хормона;
Побољшава квалитет спавања;
Смањује количину лошег холестерола;
Спречава остеопорозу;
Регулише рад црева.
Због својих благодати, дува миура капсуле су индиковане за довршавање лечења дијабетеса, високог холестерола, проблема са јетром, ћелавости, затвора, ПМС-а, симптома менопаузе и остеопорозе.
Поред тога, због присуства елагинске киселине у свом саставу, купина има антиоксидативна и прочишћавајућа својства, помажући у уклањању токсина из тела.
Капсуле беле бруснице
Бела мурва такође има неколико здравствених благодати, јер може да регулише крвни притисак, снижава ниво шећера у крви, олакшава замену хормона и помаже у процесу мршављења. Поред тога, бела дуда побољшава функционисање бубрега и јетре.
Капсуле беле мурве су индиковане за побољшање лечења проблема са јетром и бубрезима, високог крвног притиска, дијабетеса, гојазности и симптома менопаузе.
Како користити капсуле дуда
Начин на који се користе капсуле купине варира у зависности од врсте капсуле, а опште смернице су:
Купине миура капсуле: узимајте 2 капсуле 3 пута дневно, 15 минута пре оброка, или према препоруци здравственог радника;
Капсуле беле мурве: узимајте 1 капсулу 3 пута дневно, 15 минута пре оброка или према препоруци здравственог радника.
Иако капсуле дуда имају неколико благодати и помажу у ублажавању симптома менопаузе, важно је да се пре него што почнете да користите капсуле консултујете са нутриционистом или лекаром опште праксе, како би начин употребе дуда био прилагођен вашој сврси .
Могући нежељени ефекти
Нежељени ефекти капсула купине су гасови, болови у стомаку и дијареја.
Ко не треба да користи
Важно је да конзумацију купина капсула води нутрициониста и да се не препоручује трудницама, женама које доје и деци до 3 године.