Садржај
Потхрањеност је неадекватан унос или апсорпција хранљивих састојака неопходних за задовољавање енергетских потреба за нормално функционисање тела или раст тела, у случају деце. Теже је стање код старијих особа, деце или трудница које чак може довести до смрти, ако је веома тешко, када је индекс телесне масе мањи од 18 кг / м2.
Потхрањеност се обично јавља код људи са економским потешкоћама или код становника неразвијених земаља, попут Африке, што узрокује, нарочито, неухрањеност деце.
Потхрањеност може довести до болести као што су анемија, недостатак гвожђа, хипотироидизам, недостатак јода или ксерофталмија, на пример у смањењу витамина А. Због тога људи морају имати уравнотежену исхрану и здрав начин живота како би избегли неухрањеност. Погледајте како се хранити здраво.
Главни симптоми
Главни симптом неухрањености је губитак телесне тежине, али остали симптоми су:
- Честа дијареја;
- Прекомерни умор;
- Тешкоће у концентрацији;
- Недостатак апетита;
- Смањена телесна температура;
- Апатија или раздражљивост;
- Генерализовани оток.
У најтежим случајевима неухрањености може доћи до слабљења имунолошког система, што резултира честим инфекцијама.
Могући узроци
Најчешћи узроци неухрањености су недостатак приступа храни; проблеми са метаболизмом или апсорпцијом хранљивих састојака, попут дијареје, анорексије или дијабетеса; употреба лекова који смањују апсорпцију хранљивих састојака, као што је хемотерапија и ситуације које повећавају потребу за хранљивим састојцима, на пример висока температура или опекотине.
Још један чест узрок неухрањености је исхрана са мало хранљивих састојака, као у случају неких вегетаријанаца или помодних дијета.
Ко је најугроженији
Група која је највише изложена ризику од потхрањености су бебе, посебно када мајка не доји адекватно или када беба не конзумира млеко адекватно за своје године, и деца до 5 година, фаза у којој она у потпуности зависи од брига о одраслима да се прехране.
Поред тога, старији људи и људи са анорексијом или другим озбиљним болестима, као што су рак и срчана инсуфицијенција, такође су чешће потхрањени, јер обично нису у стању да уносе потребну количину хране дневно.
Како се врши лечење
Лечење неухрањености врши се поступним повећањем количине унесених калорија, избегавајући цревне промене, попут дијареје. Тако се направи између 6 и 12 оброка дневно са мало количине хране.
Како се лечење одмиче, смањује се број оброка, док се количине хране при сваком оброку повећавају, у зависности од адаптације пацијента. Међутим, када појединац не може да једе чврсту храну, могу се користити дијете или течни додаци како би се осигурале потребне хранљиве материје. У најтежим случајевима, хоспитализација може бити потребна да би се пацијент храњивим материјама хранио директно у вену или кроз желучану сонду.
Последице неухрањености
Главна последица неухрањености је смањени физички раст и нижи интелектуални учинак код деце. То се дешава јер крајња мршавост на крају смањује висину коју би дете могло достићи у одраслом добу и омета његово учење, памћење и расуђивање.
Поред тога, остале главне последице су:
- Озбиљан губитак тежине;
- Низак имунитет, фаворизује појаву болести;
- Анемија;
- Тешкоће у зарастању рана;
- Крхка кожа, коса и нокти;
- Највидљивије боре;
- Неисправност црева;
- Кашњење у интелектуалном развоју деце;
- Неплодност.
Поред тога, у најтежим случајевима, у којима се не лечи правилно, неухрањеност може бити опасна по живот.
