Садржај
Две одличне могућности за кућне лекове који се могу припремити код куће, уз ниске економске трошкове, за борбу против осећаја горчине у устима су узимање чаја од ђумбира у малим гутљајима и употреба домаћег спреја од ланеног камилице кад год је потребно.
Друге честе тегобе код оних који осећају сува уста су густа пљувачка, пецкање на језику, која треба да пије течност током једења због потешкоћа са гутањем суве хране. Ови кућни лекови су индицирани против свих њих.
1. Чај од ђумбира
Одличан кућни лек за сува уста је узимање чаја од ђумбира, у малим гутљајима неколико пута дневно, јер овај корен стимулише производњу пљувачке и благотворно делује на варење, што је још један проблем повезан са сувим устима. Да бисте направили чај, потребно је:
Састојци
- 2 цм корена ђумбира
- 1 литар воде
Режим припреме
Корен ђумбира и воду ставите у шерпу и прокувајте око 10 минута. Када је топло, процедите и пијте неколико пута током дана.
2. Спреј од камилице са ланеним семеном
Још један одличан кућни лек који је ефикасан у сузбијању сувих уста је припрема инфузије камилице са ланеним семеном која се може користити током целог дана, кад год осетите потребу.
Састојци
- 30 г семена лана
- 1 г сувих цветова камилице
- 1 литар воде
Како направити
Додајте цветове камилице у 500 мл воде и пустите да прокључа. Угасити ватру и резервисати филтрирано.
Затим додајте семе лана у другу посуду са 500 мл кључале воде и мешајте 3 минута, филтрирајући након тог периода. Затим само помешајте два течна дела и ставите у посуду са боцом са распршивачем и држите у фрижидеру.
Сува уста су врло честа код људи старијих од 60 година и могу се појавити као нежељени ефекти лекова против Паркинсонове болести, дијабетеса, артритиса или депресије, на пример, или услед радиотерапије главе и врата. Ксеростомија, како је још називају, може повећати учесталост шупљина, уз то што отежава гутање хране, па је стога важно усвојити стратегије за повећање саливације и борбу против осећаја сувоће у устима, побољшавајући квалитет живота појединца.
Направио: Туа Сауде Уреднички тим
Библиографија>
- УНИВЕРЗИТЕТ У БРАСИЛИЈИ. ЛЕКОВИТО И ФИТОтерапијско биље. 2016. Доступно на :. Приступљено 08. јула 2019