Садржај
Сок од лубенице је одличан лек за борбу против високе мокраћне киселине, јер је диуретик, а када се комбинује са кокосовом водом постаје још ефикаснији.
Погледајте како припремити сок посебно дизајниран за снижавање мокраћне киселине која садржи ове састојке.
Састојци
- 3 шоље лубенице са семенкама
- 1 чаша кокосове воде
Режим припреме
Додајте састојке у блендер, брзо умутите и процедите. Сок од лубенице треба пити одмах након мућкања, најбоље 3 пута дневно, како би се осигурала његова ефикасност против мокраћне киселине.
Лубеница садржи и супстанцу која се назива ликопен која спречава болести попут рака. Да бисте имали здрав живот, укључите лубеницу у своју свакодневну исхрану, јер је то укусно воће са ниским калоријама.
Ево како храна може да помогне:
Направио: Туа Сауде Уреднички тим