Садржај
Мајчино млеко је најбоља храна која се може дати беби. Међутим, постоје ситуације у којима није могуће дати дојку или када је пожељно млеко давати у бочици, а за то је потребно издојити мајчино млеко. Знајте састав мајчиног млека.
Постоји неколико начина да се то изрази, што можете учинити рукама или помоћу једнократне или двоструке ручне или електричне пумпе за дојење, у зависности од учесталости којом желите да издојите млеко и преференција сваке жене. За било коју методу увек треба одржавати добру хигијену и следити савете који детету обезбеђују квалитет млека и мајци најбољи комфор.
Како издојити мајчино млеко пумпицом за дојење
Избор пумпе за дојење повезан је са учесталошћу којом мајка планира да храни бебу мајчиним млеком кроз бочицу. Стога, ако мајка намерава да јој даје млеко са бочицом једном или два пута недељно, само користите ручну пумпу за дојке, међутим, ако намерава да је даје чешће, најбоља опција је употреба електричне пумпе за дојење са двоструком пумпицом за дојке. да се млеко ефикасније изражава.
Ручна пумпа
Електрична пумпа
1. Ручна пумпа
На тржишту постоји неколико ручних бомби, чији се начин употребе може мало разликовати. Међутим, оно што код већине њих треба да урадите је да левак поставите на дојку тако да је брадавица правилно центрирана у тунелу, палцем и кажипрстом држите левак уз дојку и подуприте дојку длан, а затим само започните поступак екстракције у складу са упутствима пумпе.
2. Електрична пумпа
Електричне пумпе за дојке су једноставније за употребу, јер раде посао за жену и могу бити једноставне ако истискујете млеко из једне дојке одједном или двоструко, ако се вађење догоди истовремено у обе дојке. На продају је неколико различитих електричних пумпи, које могу имати на располагању неколико модалитета, као што су подешавање брзине или притисак, на пример.
Двострука електрична пумпа за дојке има више предности од једноставне пумпе за дојку, јер је могуће добити више млека за мање времена, добијено млеко има већи енергетски садржај, што је посебно корисно за недоношчад, а поред тога, такође боље пражњење дојке, што промовише одржавање дојења.
Како користити инхалатор корак по корак
Да бисте правилно користили пумпу, морате:
- Темељито оперите руке пре него што почнете са изливањем млека;
- Изаберите левак одговарајуће величине за сандук, који треба добро да се прилеже брадавици, остављајући довољно простора да се не трља о зид левка и да се може слободно кретати напред-назад;
- Извуците максимално угодан усисавач, који је најјачи вакуум који мајка може да поднесе са осећајем удобности;
- Масирајте дојку пре или током вађења, правећи кружне покрете око ареоле, како бисте подстакли спуштање тока млека;
- Ако одлучите да дојите једну по једну дојку, неколико пута мењајте обе дојке;
Дојење никада не сме бити болно, а ако жену боли, треба одмах зауставити процес.
Како опрати пумпу
Млечне пумпе увек треба прати пре и после употребе, у складу са упутствима произвођача.
Генерално, дубље прање треба изводити сваког дана.Да би то учинили, комплет за вађење мора бити растављен на појединачне комаде и неелектричне компоненте треба кључати око 5 минута у води, а електричне компоненте треба очистити сувом крпом.
У сваком случају, пре чишћења увек се морају прочитати упутства произвођача како би се избегла оштећења пумпе.
Како издојити мајчино млеко рукама
Иако то може бити теже, мајчино млеко се може давати и ручно. За ово би требало усвојити исте мере као и за употребу пумпе за дојку, као што је прање руку и масирање дојки, а затим палац треба ставити око 2 до 3 центиметра изнад брадавице и индекс и средњи прст отприлике 2 до 3 цм мало испод, директно поравнат са палцем и вршећи лаган и чврст притисак према грудима, стискујући дојке ротирајућим покретима.
У почетку то може бити тешко, али онда жена обично може да пронађе ритам, који ће помоћи да се млеко лакше излучи. Млеко се мора сакупљати у посуду са широким отвором.
Када се препоручује давање мајчиног млека
Мајчино млеко је најбоља храна која се може дати беби, а најбољи начин за то је дојење. Међутим, постоје ситуације у којима то није могуће, на пример када је беба врло мала или недоношчад и још увек не може да сиса дојку, када мајка треба да буде одсутна, када је болесна или треба да узима неке лекове.
Поред тога, дојење се такође може учинити да би се помогло беби да ухвати када је дојка јако пуна, да би се повећала производња млека или да би отац такође учествовао у дојењу бебе.
Важно је знати да што се дојка више празни, више млека производи и да се мора успоставити рутина повлачења како би се производња одвијала ефикасније.
Како чувати мајчино млеко
Да бисте могли да чувате мајчино млеко узето са пумпицом за дојење, мора се ставити у одговарајућу посуду која се може чувати у фрижидеру до 48 сати или у замрзивачу до 3 месеца.
После одмрзавања млеко може да одстоји око 24 сата у фрижидеру и око 4 сата ако се одмрзне на собној температури. Сазнајте више о томе како правилно чувати мајчино млеко.
Савети за млеко
Да бисте мајчино млеко добили на најбољи начин, требало би да се опустите и останете у угодном положају, опуштених рамена и добро подупирајући леђа и руке и у потпуности следите следеће савете:
- Успоставите рутину која ће помоћи да се стимулише производња млека у одређеним сатима у дану;
- Изаберите место са приватношћу и по могућности без ометања, са свиме што вам треба на дохват руке;
- Ако је потребно, ставите вруће облоге на дојку или масирајте дојку, правећи кружне покрете око ареоле пре него што издојите млеко, како бисте подстакли спуштање и проток млека;
- Левак комплета за вађење држите између палца и кажипрста, дланом и осталим прстима подупирући дојку;
- Одмарајте се што дуже.
Поред тога, пре дојења потребно је причврстити косу, уклонити блузу и грудњак и добро опрати руке. Након издоја млека, неопходно је да у посуду ставите датум и време када је било изражено, како бисте могли знати да ли је млеко добро дати беби.
Направио: Туа Сауде Уреднички тим