Садржај
Недостатак апетита обично не представља здравствени проблем, не само због тога што се прехрамбене потребе разликују од особе до особе, као и њихове прехрамбене навике и начин живота, што директно утиче на апетит.
Међутим, када недостатак апетита прате и други симптоми као што су брзи губитак килограма и дијареја, на пример, важно је потражити медицинску помоћ како би се утврдио узрок губитка апетита и започело одговарајуће лечење.
На овај начин је могуће избећи могуће компликације попут хормоналних промена због недостатка хранљивих састојака и неухрањености. Разумети здравствене последице неухрањености.
Главни узроци недостатка апетита могу бити:
1. Емоционални или психолошки проблеми
Депресија и анксиозност, на пример, могу смањити човеков апетит, а могу довести и до губитка килограма и цревних проблема.
Поред ових психолошких поремећаја, анорексија се сматра једним од главних узрока губитка апетита, јер се особа осећа веома прекомерно у тежини и плаши се једења, што доводи до смањења апетита. Боље разумејте шта је анорексија и како се лечити.
Шта урадити: најбоља опција је потражити помоћ психолога или психијатра како би се идентификовала и лечила депресија, анксиозност, анорексија или неки други психолошки проблем. Поред тога, важно је да особа ступи у контакт са нутриционистом како би била назначена дијета у складу са њиховим нутритивним потребама.
2. Инфекције
Већина инфекција, било бактеријских, вирусних или паразитских, има недостатак апетита и у неким случајевима гастроинтестиналне симптоме као што су дијареја и болови у стомаку, као и грозница, мучнина и повраћање.
Шта урадити: када постоје симптоми повезани са заразним болестима, важно је отићи инфектологу или лекару опште праксе да би се обавили тестови, идентификујући узрок инфекције и на тај начин започевши најприкладнији третман за случај, који може укључивати употребу антибиотика или антивирусна средства, на пример.
3. Хроничне болести
Хроничне болести попут дијабетеса, срчане инсуфицијенције, хроничне опструктивне плућне болести и карцинома могу се представити као симптом губитка апетита.
У случају карцинома, поред недостатка апетита, постоји и брз губитак килограма без очигледног узрока и промене у урину. Научите како да препознате друге симптоме рака.
Шта урадити: Важно је потражити смернице лекара опште праксе ако се сумња на било какву хроничну болест. Дакле, могуће је идентификовати узрок губитка апетита и започети одговарајући третман, избегавајући компликације и обнављајући жељу особе за јелом и здрављем.
4. Употреба лекова
Неки лекови, попут флуоксетина, трамадола и лираглутида, имају нежељени ефекат смањеног апетита, који обично пролази након фазе адаптације лека, што није озбиљно, осим ако се не појаве други симптоми који могу ометати квалитет живота. особе као што су промене у сну и главобоље, на пример.
Шта урадити: Ако је губитак апетита повезан са употребом лекова и омета свакодневне активности, важно је да се то саопшти лекару одговорном за лечење да процени могућност замене лека оним који нема овај нежељени ефекат.
5. Злоупотреба легалних и илегалних дрога
Прекомерна конзумација алкохолних пића, цигарета и других лекова такође може ометати апетит тако што га смањује, па чак и потпуно уклања, поред тога што изазива друге здравствене компликације, попут хемијске зависности и развоја психолошких поремећаја. Откријте које су болести повезане са злоупотребом дрога.
Шта урадити: Најбоље решење за ове случајеве је смањење или избегавање конзумације ових супстанци, јер осим што регулише апетит, спречава болести, на пример, масну јетру, рак плућа и депресију.
Када ићи код лекара
Ако је недостатак апетита повезан са другим симптомима, посебно брзим губитком тежине, мучнином, повраћањем, вртоглавицом и дијарејом, важно је потражити медицинску помоћ, јер ово стање може довести до озбиљне неухрањености и дехидратације.
Да би истражио узрок недостатка апетита, лекар може на пример обавити тестове као што су комплетна крвна слика, липидни панел, ниво глукозе у крви и Ц-реактивни протеин (ЦРП).
Поред тога, веома је важно да особа затражи смернице од нутрициониста након што је дијагноза искључила болести и инфекције, тако да се комплетном проценом хранљивих састојака могу обезбедити неопходни хранљиви састојци за повратак правилног функционисања организма, који у неки случајеви могу указивати на употребу додатака исхрани.