Садржај
Лечење за смањење високог холестерола може се изводити различитим врстама лекова, које лекар мора прописати. Генерално, лекови прве линије су статини, а у неким случајевима се узимају у обзир средства за уклањање жучне киселине или никотинска киселина, попут оних у којима особа, на пример, не може да толерише статине.
Постоје ситуације у којима лекар такође може саветовати комбинацију два лека истовремено, како би се оптимизовали резултати, наиме у случајевима када су нивои ЛДЛ веома високи или када постоји висок кардиоваскуларни ризик.
Неки од најчешће коришћених лекова за снижавање холестерола су:
Лекови | Примери лекова | Механизам дејства | Могући нежељени ефекти |
---|
Статини | Правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, росувастатин. | Инхибирају производњу холестерола у јетри. | Гастроинтестиналне промене и главобоље. |
Секвестранти жучне киселине | Холестирамин, колестипол, колесевелам. | Смањују цревну реапсорпцију жучних киселина (произведених у јетри од холестерола), што доводи до стимулације конверзије холестерола у више жучних киселина да би надокнадио ово смањење. | Затвор, вишак цревних гасова, пуноћа и мучнина. |
Езетимибе | Езетимибе. | Инхибирају апсорпцију холестерола у цревима. | Респираторне инфекције, главобоља, болови у леђима и мишићи. |
Фибрати | Фенофибрат, генфиброзил, безафибрат, ципрофибрат и клофибрат. | Они мењају транскрипцију гена који учествују у метаболизму липопротеина. | Гастроинтестиналне промене, повећани ензими јетре и ризик од настанка жучних каменаца. |
Никотинска киселина | Никотинска киселина. | Инхибира синтезу триглицерида у јетри, што доводи до повећања разградње аполипопротеина, смањујући секрецију ВЛДЛ и ЛДЛ. | Црвенило коже. |
Као додатак лековима за снижавање високог холестерола, треба усвојити здрав начин живота, као што су здрава исхрана, редовно физичко вежбање, губитак тежине и смањена употреба цигарета и алкохол, који доприносе повећању ХДЛ холестерола и смањењу ЛДЛ холестерола.
Природни лекови за смањење холестерола
Природни лекови се такође могу назначити за контролу нивоа холестерола у крви, али се такође морају користити под медицинским упутством и поштујући смернице сваког улошка или налепнице лека.
Неке намирнице, биљке или природни суплементи који се могу користити за снижавање холестерола укључују:
- Растворљива влакна, попут овса, пектина присутних у разним семенима воћа или лана, јер доприносе смањењу апсорпције холестерола и апсорпцији жучних соли на цревном нивоу;
- Зелени чај, који доприноси смањењу ЛДЛ холестерола услед смањене апсорпције холестерола и смањене производње холестерола у јетри;
- Квас од црвеног пиринча, монаколин К, који има сличан механизам деловања као статини и због тога инхибира производњу холестерола у јетри;
- Фитостероли, који су присутни у храни, попут воћа, поврћа и биљних уља, или у додацима као што су Цоллестра или Геровитал, на пример. Фитостероли такође инхибирају производњу холестерола у јетри;
- Сојин лектин, који доприноси повећаном метаболизму и транспорту масти, помажући у смањењу холестерола. Сојин лектин је такође доступан у дијететским суплементима, као што је случај са брендом Стем или Сундовн, на пример;
- Омега 3, 6 и 9, који доприносе смањењу ЛДЛ холестерола и повећаном ХДЛ холестеролу. Омеге су присутне у неколико брендова додатака прехрани или на пример у храни као што су риба, маслиново уље, авокадо, орашасти плодови и ланено семе;
- Хитосан, који је природно влакно животињског порекла, доприноси смањењу апсорпције холестерола на цревном нивоу.
Поред лекова или додатака који снижавају холестерол, такође је важно јести уравнотежену исхрану са мало масне хране и пржене хране.
Погледајте следећи видео и сазнајте више о томе шта јести да бисте одржали здрав ниво холестерола: